每经评论员 付克友
10月6日，诺贝尔生理学或医学奖揭晓，全球目光聚焦于新科诺奖得主。然而，当众人翘首以盼时，其中一位获奖者弗雷德·拉姆斯德尔却在美国爱达荷州的偏远山区，享受着徒步旅行的宁静与美好，仿佛置身于另一个世界。
与此同时，另一位获奖者玛丽·E·布伦科面对瑞典的来电，竟误以为是垃圾电话而拒接。直到丈夫告知她获奖的消息，她才恍然大悟，并半开玩笑地说：“别傻了！”
面对如此“不按常理出牌”的科学家，诺贝尔委员会秘书长也不禁幽默地表示：“我请求他们，如果有机会，请给我回电话。”
这些温馨而有趣的瞬间，为严肃的诺贝尔奖增添了一抹浓浓的人情味。它们让我们看到，即便是站在科学巅峰的科学家，也有着鲜活、真实的一面。同时，这也引发了一个深刻的话题：科学家应如何平衡科研与生活？
科研，无疑是一场探索未知的漫长征程，需要研究者投入大量的时间和精力。这也给外界留下了科学家必须废寝忘食、穷经皓首的刻板印象。然而，这种过度工作文化，虽然常被美化，却并非科学家的唯一标配。
今年诺贝尔生理学或医学奖的三位获奖者，为了揭示外周免疫耐受的机制，确实耗费了多年心血。坂口志文从1995年做出第一个关键发现，到最终阐明完整的免疫调控机制，历经十余年的艰辛努力。布伦科和拉姆斯德尔也在寻找致病突变基因的道路上不断探索，最终才确定了“Foxp3基因”这一关键遗传“开关”。
但这并不意味着，他们必须过上苦行僧般“暗无天日”的生活。拉姆斯德尔的选择，就打破了人们对科学家的刻板印象，为我们提供了另一种视角和可能。
据悉，这位科学家长期秉持“回归自然”的生活理念，每年都会抽出时间进行野外徒步。此次他选择的路线，位于人迹罕至的原始森林，预计将持续数周。这充分表明，他在忙碌的科研工作之余，依然保有对生活的热爱和追求。
这种习惯并非对科研的背离，而是另一种形式的科研智慧。神经科学研究表明，当大脑处于放松状态，如漫步自然中时，默认模式网络会被激活，从而激发创新思维和突发灵感。因此，很多时候，离开实验室并非研究的中断，而是科学精神的延伸。正如爱因斯坦所言，他最好的想法是在散步甚至海上航行时产生的。
更重要的是，科学家也是“人”，他们需要人间烟火，需要亲近自然，需要情感链接，需要丰富多彩的兴趣爱好。科研是他们热爱并为之奋斗的事业，但生活中的其他美好事物同样不可或缺。平衡科研与生活，不仅有助于科学家身心健康、人格完整和精神自由，还有助于塑造健康积极的科研文化，保障科研事业的可持续发展。
事实上，很多伟大的科学家都拥有一个有趣的灵魂。爱因斯坦爱拉小提琴，尽管姿势不专业且跟不上音乐节奏；理查德·费曼在物理学界如同摇滚明星般存在，他的“十项全能”包括演奏桑巴鼓、举办画展、破译玛雅文明象形文字等；华裔诺奖得主朱棣文则厨艺精湛，被同事戏称为“诺贝尔级的大厨”。这些科学家的生活选择，展现的是一种完整的生命状态。在他们的世界里，科学成就与个人生活并非对立，而是相互滋养。
然而，近年来国内科学界却频频传来令人扼腕痛心的消息。正值科研黄金年龄的学者因积劳成疾而英年早逝。今年比较典型的两例，一是3月5日，浙江大学求是特聘教授、储氢材料领域的领军人物刘永锋因突发脑溢血抢救无效逝世，年仅48岁；二是9月21日，安徽大学化学化工学院教授、主持国家自然科学基金项目的胡大乔在给新生上课时突发脑溢血，经抢救无效去世，年仅43岁。他们都长期承受着科研项目压力，经常熬夜加班，生活的美好成为一种奢侈。
不只科学界，企业界也常有这样的悲剧发生。2025年的最新一例是10月3日，港股上市公司越疆科技（HK02432）副总裁曾宇在上海出差期间，突发脑血管瘤破裂离世，年仅49岁。据报道，曾宇早已体检发现高血压和颈动脉斑块，但因为工作繁忙一直拖延治疗。再往前半个月，9月18日，知名连锁餐饮品牌云海肴联合创始人赵晗因突发心梗去世，年仅40岁。家属透露，赵晗因忙于应对新冠疫情后餐饮业复苏压力，连续三年未做全面体检。
这些悲剧的发生，无论是科学家、学者还是企业家、高管，他们都以生命诠释了对事业的执着，但也给科学界和企业界敲响了警钟。毕竟，离开了生活的事业是不完整的。事业的价值在于可持续地创造，而非以生命为代价的冲刺。无论是追求科学价值还是商业价值，都需要培植生命的根基，呵护生活的美好。
拉姆斯德尔用自己的方式诠释了科研与生活的平衡之道，也为更多的人提供了启示：在追寻科学之光以及商业之光的道路上，亦勿忘生活之美。当然，这一切背后还需要一个更加健康的科研机制和市场机制，去构建一种更加宽松的科研环境和一种更加人性化的商业文明。
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