北京时间9月18日，美国波特兰再次传来中国球员杨瀚森的最新训练动态。据消息人士透露，杨瀚森近期训练极为刻苦，且已取得显著成效。他不仅加强了力量训练，在健身房中挥洒汗水，还根据训练师和营养师的计划进行了科学增重。目前，他的体重已从刚被选中时的118公斤增至122公斤，成功增重4公斤。
对于杨瀚森的增重，部分球迷认为他作为灵活的内线球员，无需刻意增重，以免增加受伤风险。然而，这一观点需辩证看待。当年姚明确实因增重和长期过量比赛导致受伤，但杨瀚森的情况截然不同。目前，他仍显瘦弱，且在夏季联赛中虽表现出色，但耐力与体力仍是其短板。因此，力量训练对他而言至关重要。
实际上，杨瀚森的增重并不多，可视为力量训练后身板更壮硕的自然结果。近日，他通过工作室发布了一组健身房力量训练的照片。从照片中可以看出，他的脸部似乎小了一圈，但胳膊线条更加明显，显然壮实了不少。许多人猜测，这可能是他体脂率下降、肌肉增加的结果，这将对他新赛季适应NBA的强烈对抗大有裨益。
除了力量训练，杨瀚森近日还参与了一场5V5的篮球比赛，实际上是一场野球局。但这场野球局中有一个特别的人——他的队友克林根。据开拓者记者Reese Kunz报道，杨瀚森最近参加了一场由NBA球员、G联赛球员及新秀组成的球局。除了克林根外，还有鹈鹕队的赫伯特-琼斯、黄蜂队的迪亚巴特、尼克斯队的厄沃马、马刺队的瓦塞尔以及76人队的贾巴里-沃克（今年夏天加盟76人，上赛季也在开拓者效力）。
Reese Kunz报道称，杨瀚森和克林根被分在同一组，两人在球局中一同上场了较长时间，“双塔”组合效果颇佳。Reese Kunz还提示比卢普斯教练，新赛季可以尝试这一战术。此外，Reese Kunz也一如既往地夸赞了杨瀚森的组织能力，称他可以在不同级别的比赛中扮演进攻发起者（play maker），确实与众不同。他感谢开拓者的球探跟随杨瀚森两年半，并感谢克罗宁的独具慧眼选中了他。
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