体坛周报全媒体记者 曹亚旗
北京时间10月29日，距离2026年米兰-科尔蒂纳丹佩佐冬奥会开幕仅剩100天，中国冬奥健儿们也迎来了又一次重大考验。四年前，在北京冬奥会上，高亭宇以破奥运会纪录的34.32秒，夺得速度滑冰男子500米金牌，实现了中国男子速度滑冰项目奥运金牌零的突破，他也因此成为中国速度滑冰的“破冰者”。如今，已是冬奥冠军的高亭宇，在米兰周期经历了哪些变化？对于即将到来的米兰冬奥会，他又有着怎样的期待？近日，体坛周报专访高亭宇，为粉丝们揭晓答案。
体坛：入选国家队后，您为自己制定的职业生涯最高目标是什么？
高亭宇：为中国拿到第一枚男子速度滑冰奥运金牌。
体坛：作为中国首枚男子速度滑冰奥运金牌得主，以及米兰冬奥周期该项目的卫冕者，这两个标签是否给您带来了压力？
高亭宇：压力对我来说并不明显，因为我觉得运动员的目标都是奥运冠军，拿到之后也能激励一些青少年选手，告诉他们中国人可以在这个项目上拿到奥运冠军。
体坛：北京奥运会夺冠后，您是否考虑过功成名就，急流勇退？
高亭宇：对我来说，还是想把中国速度滑冰的优势继续发挥下去，也想看看自己的极限到底在哪儿，会参加几届奥运会。
体坛：现在即将面临的是您的第三届奥运会之旅，目标肯定是要力争卫冕了。
高亭宇：因为本来就是卫冕冠军，再加上这四年一个大周期的循环，我对自己的身体状态、信心方面有了一定的认知，感觉自己会取得好成绩，更进一步。
体坛：最近这两年，您变得成熟稳重了很多，您自己觉得身上有没有这样的变化？
高亭宇：有可能是老了。
体坛：这个周期整个备战过程中，您也受到了一些伤病的困扰，现在伤病恢复得怎么样？
高亭宇：伤病基本在一个可控范围之内，而且我们也聘请了国际上的一些顶尖专家来帮我做一些康复治疗，效果非常好。让我可以不再有训练上的顾虑，全力冲刺。
体坛：现在有很多年轻运动员跟您同场竞技，您有没有感受到一些压力？
高亭宇：我感觉没什么所谓，我管他是谁。但我还是想做好自己分内的事，比如好好调整状态，打好基础，在赛场上发挥出自己应有的水平。
体坛：选择速度滑冰这个项目，常年的训练比赛，跟家人聚少离多，您怎么评价家人对您的支持？
高亭宇：还是精神上的支持多一些吧。在训练中遇到什么困难，我也会跟他们诉苦。他们有时候也会瞒着我，悄悄地去现场看我的比赛。等我比赛结束后，才告诉我，怕我分神。
体坛：对您来说，选择速度滑冰这个项目，训练中最苦的时候是什么？您是怎么克服的？
高亭宇：最苦的还是枯燥。每天都在循环重复地做一些动作。一件事干了很久以后就会变得非常烦，但是烦过之后，一想到还没有实现自己的理想、目标，就会有一种支持感，支持你理解这种烦躁。它会变成你成名之后的一种财富。对我来说，因为没有那个时候的坚持，现在可能也就三分钟热度，不知道该干嘛去了。
体坛：大家见到您的往往是一些高光时刻，对您来说，有什么失利是让您刻骨铭心的？
高亭宇：失利的话，就是上个赛季我的成绩和排名都非常不好，但是我的对手们一直都在前三的水平，这让我非常沮丧。因为伤病的原因，我没有办法跟他们在一个水平线上。所以去年对我来说就是非常低谷的一年。从去年7月份受伤，直到10月我才正常训练，这几个月一直在休息、康复。然后在12月份的时候，在北京世界杯还摔了一下，整个人状态都不好了。最后调整到2月份的亚冬会，发挥一般，但是对我来说建立了一些信心。因为通过这次亚冬会的磨练，我也相信自己一直在一线的水平上，只是身体伤病原因，让我达不到想要的状态。但是今年来说已经完全放开了，没有伤病的困扰，会好很多。
体坛：我们知道您接受采访的时候，也提到过很重要的一个人，您的教练。您甚至形容你们之间的关系情同父子，这十多年一起陪伴着走下来，有没有什么跟教练之间让您印象特别深刻的故事？
高亭宇：我们也会争吵，尤其是在训练内容上的一些分歧。然后他会理解我所说的一些动作要领或者技术动作，我也会理解他说的训练内容，会找到一个最合适的方案，我们一起执行。因为我们都是想让对方好，让这个项目好。就像父子一样，打着打着就好了。
体坛：前段时间也看到ISU官网评选，您是历史最佳起跑，自己怎么看待这个奖项？
高亭宇：还是想让自己100米滑得更快一些吧，就是想把这个优势保持下去，然后也分享给我的后辈们，因为这个对我们来说，是一个为数不多的优势。
体坛：现在作为冬奥会冠军，很多年轻的孩子已经把您视作偶像或者榜样，您会给他们一些什么样的建议？
高亭宇：第一个建议还是坚持自己所选的、所热爱的项目。坚持，我认为是比放弃更难一万倍的事情。
体坛：那如果用一个词或者一句话送给自己的新赛季，您会选在哪个词或者哪句话？
高亭宇：享受吧。享受痛苦，享受一切的不如意、不顺利，享受一切给你带来的所有，享受一切。
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