雷速体育10月29日讯 阿森纳锋线核心热苏斯在2025年1月遭遇膝盖前十字韧带撕裂重伤后，已进入康复尾声阶段。近日，这位巴西国脚通过阿森纳官网向球迷通报了最新恢复进展，并透露了重返赛场及冲击2026年世界杯的雄心。
问：目前感觉如何，距离复出还有多远？
热苏斯表示："膝盖反应非常理想，现在迫不及待想回到球队和赛场。但面对9个月的漫长伤病期，必须将康复拆解为短期目标。目前处于需要克制的阶段，虽然训练表现不错，但必须避免过度急躁。看到康复终点时，保持冷静和脚踏实地至关重要，这样时机成熟时才能完全做好准备。"
问：谈谈你的康复过程
康复期间，热苏斯多次返回巴西调整状态："第一次回去待了几周，整个夏天基本都在圣保罗老家。今年夏天迎来了第二个孩子，与家人共度的时光非常美好。"
对于这次重伤，他坦言："受伤时我正处于巅峰状态，连续进球、体能信心全面回升。虽然绝不希望受伤，但相信这是上帝的安排。几周后我逐渐接受现实，利用这段时间享受家庭生活，并为复出做好充分准备。"
问：养伤期间是如何调整心态的？
热苏斯透露："最初两三个月与球队保持距离，但持续关注比赛。起初只在家看转播，几个月后回到训练基地，逐渐融入团队。虽然日程与队友不同，但每天都能见面并保持沟通。上赛季我还去巴黎看了欧冠半决赛，现在也参加球队会议等活动，只要能帮上忙的事我都想参与。"
问：这次重伤是否改变了你？
热苏斯坦言："个人生活和看待场外事物的方式都发生了变化。虽然受伤前生活安排已经很合理，但这次经历让我意识到必须更注重自我管理。要想整个赛季保持状态，必须聪明地安排训练强度。作为永远全力以赴的球员，现在需要控制训练量，否则终将酿成隐患。"
问：伤愈复出后，你的斗志会变化吗？
对此，热苏斯坚定表示："斗志始终如一，因为我热爱胜利。上场就是为了赢球，训练总是全力以赴。但显然，自我管理变得至关重要。"
问：考虑过回归巴西国家队吗？
热苏斯直言："回归赛场后，希望通过出色表现争取国家队征召。我曾两次参加世界杯，自然渴望第三次登上这个舞台。巴西队拥有顶尖球员和出色阵容，距离2026年世界杯时间紧迫，但我对自己充满信心。只要重返赛场，必将全力以赴争取入选。"
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