利雅得年终总决赛即将拉开帷幕，而在赛前媒体采访中，白俄罗斯网球名将萨巴伦卡透露了24届大满贯冠军德约科维奇给予自己的心理指导。她表示，这些宝贵的建议帮助她在温网失利后迅速调整心态，最终在美网赛场上实现突破。
“德约教会我保持冷静，以一种抽离的视角看待场内外的一切。”萨巴伦卡在谈及德约科维奇对自己的帮助时，这样描述那堂改变她职业生涯的心理课。
“学会像旁观者一样观察自己，仿佛透过他人的眼睛审视自身处境——这是德约传授给我的最珍贵一课。”萨巴伦卡坦言，这种视角的转换让她在比赛中更加从容。
作为网坛传奇，德约科维奇的心理素质一直被视为典范。如今，他将自己的智慧传递给正在攀登巅峰的后辈，展现了顶尖运动员之间的传承精神。
萨巴伦卡特别强调，德约曾告诉她：“在决赛中，问题往往不在于技术，而在于情绪管理。”她对此深有感触：“失控根本无助于取胜，你需要在合适的环节释放情绪，但绝不能任其主宰。”
这堂心理课的效果在赛场上得到了充分验证。萨巴伦卡回顾道，学习“德约式冷静”后，她在关键分上表现得更加沉着，即使面对不利判罚或失误，也能较快调整心态。
“过去我常常被情绪带走，现在我会想象自己坐在观众席上观看比赛，这种视角的转换让我能更清晰地思考战术。”萨巴伦卡分享道。
网球评论员罗伯特在社交媒体上写道：“萨巴伦卡的话让人感慨，德约的冷静哲学确实是一门艺术。在场上能像旁观者一样审视自己，这招儿太关键了。希望她在利雅得总决赛上能稳住心态，打出好成绩。”
德约的心理辅导帮助更多选手突破自我的消息传出后，网球界人士纷纷表示，这展现了顶尖运动员之间珍贵的传承精神。
网友们也对此发表了看法。一位网友感叹道：“这才是体育精神的真正体现，传奇帮助后辈，让网球运动不断发展。萨巴伦卡能公开承认德约的帮助，说明她真的很谦逊，这种学习态度肯定会让她走得更远。”
还有网友表示：“德约应该开个大师课，教教运动员如何保持心理强大，这和技术训练同样重要。”
随着WTA利雅得年终总决赛的临近，萨巴伦卡的心态调整能力也一定会成为她争取佳绩的关键武器。从“强力女孩”到“智慧球员”的转型之路正在她脚下延伸，心理韧性的提升让她强大的技术装备如虎添翼，也为她应对大赛压力提供了坚实保障。
在利雅得的赛场上，萨巴伦卡每一次深呼吸都带着德约亲授的冷静哲学。当她在关键时刻能够像旁观者一样审视比赛，那些曾经困扰她的情绪波动已然转变为清晰的计算。
网球场上的战斗，归根结底是自己与自己的对话——这正是德约科维奇传授给她的最宝贵一课。(来源：网球之家 作者：陆小天)
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