巴萨前锋拉菲尼亚近日接受了《GQ》西班牙版的专访，围绕职业生涯、个人目标、心理健康及应对批评的心态等话题展开深入对话。以下为专访核心内容整理。
当被问及是否处于职业生涯巅峰时，拉菲尼亚直言：“这无疑是我最好的阶段之一。上赛季我达到了竞技水平的新高度，新赛季的强势开局更让我信心倍增。技术成熟度、经验积累与心理稳定性三者结合，让我在场上更自由、更善于阅读比赛，也更能冷静应对压力。”他强调，代表巴萨和巴西国家队出战是儿时梦想，如今在表现、心态和稳定性上均达到顶峰。
谈及赛季目标，拉菲尼亚表示：“巴萨必须以冠军为目标。过去几个赛季球队经历起伏，但如今已重获竞争力。我们拥有年轻且天赋异禀的阵容，还有弗里克这样经验丰富的教练。”他个人目标则聚焦于超越上赛季：“在进球、助攻和稳定性上进一步提升，成为球队稳定的进攻支点。每天的训练，都是为了这个目标。”
拉菲尼亚盛赞弗里克：“他拥有惊人的能力，能挖掘每个球员的潜力，让我们在个人和团队层面都达到最佳状态。”他透露，在弗里克指导下，自己学会了更聪明地踢球，更重视空间利用和比赛阅读，同时在战术纪律与创造力之间找到平衡。“弗里克为球队灌输了信任与团结的心态，让每个人相信自己的价值。这种信念让我们以更稳定、更有强度的方式比赛，整体水平提升了一个档次。”
面对2026年世界杯，拉菲尼亚坦言：“世界杯会彻底改变你看待赛季的方式。每一场比赛、每一次训练都至关重要，因为你在为四年一度的最高梦想做准备。”他强调，当前重点是保持巴萨的稳定性与成长，同时平衡身体与心理状态，避免“提前焦虑”。“关键是一步一个脚印，享受当下，确保世界杯到来时，我已准备好为巴西全力以赴。”
当被问及世界杯冠军是否为职业生涯最高成就时，拉菲尼亚毫不犹豫：“是的，这是最大的梦想。从小在雷斯廷加街头赤脚踢球时，我就憧憬着代表巴西在世界最大舞台争夺冠军。”他表示，代表巴西出战是巨大荣誉，能为球迷带来快乐是无价之宝。“若能实现目标，那将是对童年梦想、一路牺牲与奋斗的最好回报，也是我一生都会铭记的荣耀。”
在巴西，足球被视为“宗教”，国家队“只能赢”的压力巨大。拉菲尼亚分享应对之道：“我专注于能掌控的事——准备、表现、对球队的投入。把压力转化为动力，提醒自己代表国家是荣誉而非负担。”他强调，家人陪伴、队友支持及心理训练让他更自信上场，不被焦虑影响踢球的快乐。“最终，我把压力当作能量，全力以赴发挥最佳水平。”
拉菲尼亚认为，穿巴西国家队球衣与巴萨球衣的压力“都巨大，但方式不同”。“代表巴西是情感、身份与民族荣誉的责任；为巴萨效力则是持续稳定表现、赛季成绩与最终成果的压力。”他表示，两种压力均激励自己，并学会将其转化为灵感而非负担。
谈及未获金球奖，拉菲尼亚坦言：“这是个人失望。当你全力以赴、度过出色赛季时，自然期待跻身世界最佳。第五名是荣誉，但我对自己期望更高。”不过，这段经历让他学会谦逊与自省。“足球是集体运动，回顾在巴萨和巴西的成就，我意识到自己拥有太多值得感恩的东西。这成为新动力，让我继续努力、持续成长，希望未来能争夺最高荣誉。”
当被问及是否还有机会赢金球奖时，拉菲尼亚充满信心：“当然有。足球世界充满周期与机会，我还有多年实现目标。第五名已是非凡经历，也让我看到提升空间。每个赛季都是新机会——去表现、去赢得冠军、去获得认可。”他表示，将此视为激励而非压力。“我清楚自己的潜力，也知道付出多少努力。我决心继续前进，构筑属于自己的道路。真心相信，最好的还在后面。”
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