11月19日，全运会乒乓球男团半决赛迎来焦点对决，上海队与黑龙江队展开激烈争夺。当晚比赛中，28岁的国乒主力樊振东在第二盘单打对决中，用一记惊世骇俗的“核心力量展示”点燃全场——双膝跪地后不借助任何外力，仅凭自身肌肉控制完成原地弹起，这一画面迅速成为社交媒体热议话题。
首盘男双比赛，上海队先声夺人取得领先。第二盘单打，樊振东对阵黑龙江队徐瑛彬的较量进入白热化阶段。第二局战至6-6平的关键分时，樊振东在连续暴力抽杀后出现失误，乒乓球出界的同时因重心失衡双膝跪地。就在观众以为需要医疗暂停的瞬间，他竟通过核心肌群的爆发力完成垂直弹起，身体甚至出现明显前冲动作，这一连串动作在0.3秒内完成，现场解说惊呼：“这简直是人体弹簧！”
完成弹起后，樊振东迅速调整步伐，以11-9逆转拿下第二局。第三局他延续火热状态，以11-7锁定胜局，帮助上海队大比分2-0领先。最终上海队以3-0横扫对手晋级决赛，樊振东个人也达成全运会9连胜的壮举。赛后技术统计显示，他在本场比赛中的平均击球速度达到112km/h，关键分处理成功率高达87%，展现出国乒领军人物的绝对实力。
根据赛程安排，上海队将在明日决赛中迎战北京队与广东队的胜者。若北京队晋级，樊振东极可能与王楚钦再度上演“龙胖大战”。两位世界排名前二的选手今年已在世乒赛、世界杯等赛事中交手5次，樊振东以3胜2负略占上风。此次全运会决赛，这场价值千金的巅峰对决或将决定新一代乒坛霸主的归属。
延伸阅读：专业体能教练分析指出，樊振东的“惊天一弹”需要同时具备三大要素：股四头肌的瞬间爆发力、腹横肌的稳定控制力、以及踝关节的灵活度。这种级别的核心力量训练，普通运动员需经过3年以上系统训练才能达成，而樊振东在高速对抗中仍能完美呈现，足见其日常训练的严苛程度。
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