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小波特谈詹姆斯自律:提前四五小时训练,应与乔丹竞争GOAT

时间:2025-09-25 08:42:36 来源:氧气是个地铁 作者:氧气是个地铁



9月24日,曾与詹姆斯、杜兰特、莱昂纳德等巨星合作过的知名训练师Chris Brickley,在NBA球员小波特的访谈节目《Curious Mike》中,分享了他对詹姆斯职业态度的深刻印象。据Brickley透露,詹姆斯无论赛前还是日常训练,总会提前数小时抵达球馆,这种极致的自律性令他印象深刻。

小波特在节目中表示,自己多次从不同渠道听闻詹姆斯的自律故事。除了Chris Brickley外,里夫斯、马克西、库里、科尔以及希尔等与詹姆斯共事过的球员和教练,均公开称赞过其职业态度。他特别提到里夫斯曾分享的一则趣事:里夫斯试图比詹姆斯更早到达球馆训练,结果发现詹姆斯早已开始热身,其时间管理精准度远超常人想象。

据小波特描述,詹姆斯习惯在赛前提前四五小时到场,这种近乎“将毕生精力奉献给篮球”的投入,让他在职业生涯中始终保持巅峰状态。小波特强调,这种自律不仅体现在训练时间上,更贯穿于詹姆斯的饮食管理、伤病恢复等各个环节,是其能够长期维持高水准竞技状态的关键因素。

在谈到詹姆斯与乔丹的“历史最佳球员(GOAT)”之争时,小波特认为,詹姆斯的职业生涯巅峰期长度是一个不可忽视的维度。他指出,如果仅比较冠军数量或单赛季表现,可能无法全面评估球员价值,而詹姆斯长达二十年的稳定输出和持续进化能力,应当成为与乔丹对比的重要指标。小波特总结道:“詹姆斯用二十年如一日的自律,重新定义了伟大的标准。”