北京时间9月25日讯,在过去的休赛期中,新奥尔良鹈鹕队当家球星锡安·威廉森(Zion Williamson)将重心放在解决长期困扰自身的两大问题上——体重波动与频繁伤病。通过系统性训练与严格管理,这位联盟顶级前锋正全力为新赛季蓄力。
在近日鹈鹕队媒体日亮相时,锡安的体型变化引发广泛关注。与上赛季相比,他明显瘦了一圈,且整体状态更显轻盈。在接受媒体采访时,锡安坦言:“我真的感受到身体发生了积极变化,这种久违的活力感可能要追溯到大学甚至高中时期。如今走进球馆时,我能真切感受到身体与状态的双重提升。”
上赛季,锡安因腿筋伤势仅出战30场比赛便提前赛季报销。为避免重蹈覆辙,今夏他采取了多维度训练方案:在训练师丹尼尔·博夫(Daniel Bove)的指导下,锡安不仅参与了拳击训练以增强核心力量与爆发力,还通过橄榄球场跑动训练提升移动敏捷性。这种跨项目训练模式,旨在全面提升其身体对抗能力与运动表现。
值得注意的是,鹈鹕队新管理层对锡安的成长给予了高度关注。前NBA最佳执行官乔·杜马斯(Joe Dumars)与活塞队前总经理特洛伊·韦弗(Troy Weaver)加入后,直接向锡安提出了更严格的要求。“杜马斯会时刻督促我,”锡安透露,“如果我稍有松懈,他一定会第一时间提醒我,确保我保持正确的训练节奏。”
回顾锡安的职业生涯,伤病与体重管理始终是其绕不开的挑战。过去六个NBA赛季中,他仅出战214场比赛,出勤率不足50%,甚至有过整个赛季报销的经历,且从未踏上过季后赛舞台。尽管如此,他仍保持着场均24.6分、7.2个篮板和5.3次助攻的亮眼数据。如今,在系统性训练与管理层监督的双重助力下,这位2019年状元秀能否在新赛季突破瓶颈,成为鹈鹕队复兴的关键,值得期待。