北京时间9月18日,中国篮球新星杨瀚森的增重计划引发广泛关注。据悉,他在短短2个月内成功增重16斤,体重飙升至122公斤,这一数据不仅超越了詹姆斯、杜兰特等NBA巨星,甚至比申京、祖巴茨等内线球员还要重26斤。新赛季,杨瀚森有望成为开拓者队的新王牌。
经过一个夏天的苦练,杨瀚森的体重从118公斤暴增至122公斤,这一变化将极大提升他在新赛季的对抗实力。考虑到开拓者队新赛季将面临森林狼、勇士、快船和湖人等顶尖争冠球队的魔鬼赛程,杨瀚森的增重显得尤为必要。
新赛季首战,杨瀚森将面对拥有2亿中锋戈贝尔的森林狼队,随后还将与勇士队的追梦格林等顶级内线展开较量。面对如此强大的对手,杨瀚森的体重增加将为他立足NBA提供有力保障。
目前,杨瀚森的体重在NBA球员中已升至第八位,与小卡特并列,仅次于约基奇、恩比德等顶级中锋。除了中锋位置外,他在其他位置上的体重优势堪称碾压。
据悉,杨瀚森刚进联盟试训时的体重为114公斤。他先用一个月时间增重8斤,随后又用一个月时间再增重8斤,两个月内共增重16斤。这一数据已完爆上赛季NBA中许多知名球员。
以祖巴茨为例,他的体重只有108公斤,上赛季场均贡献17+12的数据。而火箭队的申京,场均19+10+5,体重也比杨瀚森轻了26斤。这些数据充分证明了杨瀚森增重后的优势。
强如詹姆斯,体重也比杨瀚森轻了18斤。字母哥更是差了13公斤。詹姆斯和字母哥已是联盟中有名的巨兽,而杜兰特、塔图姆等4号位球员,体重也无法与杨瀚森相提并论。杜兰特的体重只有109公斤,与字母哥相同。
面对NBA的超级巨星,杨瀚森通过增重已超越了联盟十大超巨。他深知,在NBA立足,体重是首要条件。只有扛住对面的冲击,才能考虑其他技术环节。
当然,除了增重,杨瀚森还需增肌、提高身体协调性,以避免只有体重没有力量的情况。同时,在增重过程中保持灵活性,避免受伤。若能做到这三点,他距离成为开拓者队的首发球员将不再遥远。