今日话题：当最默契的上班搭子突然离职，职场人究竟会经历怎样的心理波动？我们收集了网友的真实故事，发现这个看似微小的职场变化，竟能引发从抑郁到解脱的强烈情绪震荡。
"班搭子离职后，我真的抑郁了。"网友@小林在工位上敲下这行字时，窗外正下着阴雨。她描述自己坐在永远照不到阳光的角落，机械地重复着Excel操作，突然发现连吐槽工作无聊的人都消失了。"现在连午休吃饭都要独自面对外卖软件，这种孤独感比加班更折磨人。"
更扎心的遭遇来自@阿凯："昨天刚送走搭子，今天就要和完全合不来的同事搭班。打开微信准备吐槽新安排，却发现对话框最后一条消息还是她离职前的‘保重’。现在连吐槽都要小心翼翼，这种憋屈感谁懂？"配图是空荡荡的工位和未拆封的零食礼盒。
但并非所有分离都充满伤感。@小美分享了另类体验："我们去年就明牌要跑路，她面试都拉着我视频参谋。虽然她走那天我还是哭了，但想到自己两周后也要离职，反而觉得是双倍的解脱。"这种"共谋离职"的默契，让分离多了份潇洒。
极端案例则暴露了职场生态的残酷。@陈哥讲述前公司经历："两个后辈被开除后，我成了老板娘的‘眼线’。每天汇报‘他们表现很好’却换来被孤立，最终我也选择跑路。这种信任崩塌比离职本身更伤人。"
在人际关系冰冷的职场，有人甚至发展出"非人类搭子"。@小安的六年合同工生涯里，蓝牙耳机成了最佳伙伴："左耳痛换右耳，怕领导突击检查就哼歌。和同事说话要字斟句酌，否则谣言能把我传成十恶不赦的恶人。"这种自我保护机制，折射出多少职场人的无奈？
这些真实故事揭示：上班搭子早已超越普通同事关系，成为职场情绪的重要支撑。当这个支点消失，有人陷入抑郁，有人加速逃离，也有人发展出独特的生存智慧。你的职场是否也有这样的关键人物？欢迎在评论区分享你的故事。
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