中新网郑州11月1日电（张楠）10月31日晚，河南郑州城区一处网红文化街区内灯火通明，数百名年轻人穿梭于各个摊位之间，体验中医按摩、学习八段锦功法、制作本草香囊。这场由郑州市中医院主办的中医药文化夜市，正以创新形式让传统医学走进现代生活。
年轻群体成主力 药膳食疗受青睐
在互联网公司工作的李雪端下班后直奔夜市。'不用挂号、不收费，还能一次性完成体质辨识和药膳食疗咨询，这种体验太新颖了。'她与同事在药膳体验区品尝了四神汤，在中医体质辨识区完成了免费检测。数据显示，当晚参与人群中25-35岁年轻人占比达62%。
本草手作体验区人气火爆，20余名年轻人在医护人员指导下制作艾草香囊。'香囊内含艾绒、佩兰等药材，既能安神助眠，又可驱蚊防虫。'郑州市中医院护士刘雯边讲解边示范缝制技巧。体验者杨晴晴计划将成品放在枕边：'相比药物，这种自然疗法更符合年轻人健康理念。'
特色疗法引关注 针灸飞针破偏见
'帖式飞针'第四代传人李莉莉的摊位前围满观众。只见她手腕轻抖，银针便精准刺入穴位，患者几乎无痛感。'很多年轻人通过体验改变了对针灸的刻板印象。'李莉莉介绍，夜市开设的针灸美容、中医减肥等项目咨询量持续攀升。
郑州市中医院党委书记徐学功表示，作为持续举办五届的特色品牌活动，每场夜市吸引市民超千人次。'我们正探索VR导览、线上问诊等技术，未来计划将服务延伸至30个社区商圈。'
国际友人体验 传播中医文化
恰逢2025中国·郑州'一带一路'中医针灸技术交流大会，多名国际学者专程到访夜市。喀麦隆留学生托马斯在体验经络拍打操后说：'在非洲很少有机会接触中医，我要把八段锦和药膳知识带回家乡。'
据统计，夜市开设的23个体验区中，药膳体验、中医香囊DIY、八段锦教学成为最受欢迎的三大项目。这种'医疗+文化+消费'的创新模式，正为中医药传承发展开辟新路径。（完）
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