中新网郑州11月1日电 (张楠) 10月31日晚，河南郑州城区一处网红文化街区内灯火通明、人头攒动。这场由郑州市中医院主办的中医药文化夜市，吸引了大量年轻人前来打卡体验——逛夜市、学习八段锦、体验中医按摩，成为城市夜生活的新亮点。
近年来，中医药养生热度持续攀升，而年轻人对市集文化的热衷也为传统医学注入了新活力。在互联网公司工作的李雪端早有期待，下班后约着同事直奔夜市：“不用挂号、不收费，还能一次性了解体质辨识、药膳食疗，感觉中医离生活更近了。”她的话道出了许多参与者的心声。
本草手作体验区：自然疗法受青睐
在本草手作体验区，年轻人们正跟着郑州市中医院医护人员学习制作艾草香囊和艾草锤。医护人员刘雯介绍，香囊内填充了艾绒、薄荷等药材，既可安神助眠，又能驱蚊防虫。体验者杨晴晴表示，自己长期受失眠困扰，打算将做好的香囊放在枕边：“比起吃药，这种自然疗法更符合年轻人的健康理念。”
中医药夜市：让传统医学走出医院
“我们希望通过夜市形式，让中医药服务从医院延伸到生活场景。”郑州市中医院党委书记、执行院长徐学功受访时表示，作为该院连续举办多届的特色品牌活动，每场夜市参与市民均超千人。他观察到，年轻人不仅积极参与身体调理，还对中医香囊DIY、经络拍打操等互动项目表现出浓厚兴趣，药膳、针灸美容、中医减肥等特色项目更是成为热门打卡点。
特色疗法：飞针无痛感，夜市成文化传播平台
夜市上，“帖式飞针”第四代传承人、郑州市中医院针灸科医师李莉莉的摊位前围满了人。她演示的飞针技法讲究“轻、快、稳”，旋转进针时患者几乎无痛感。“很多年轻人通过体验改变了对针灸的刻板印象。”李莉莉认为，夜市不仅是服务场所，更是传播中医文化的窗口。
未来规划：服务延伸至社区，探索科技融合
徐学功透露，医院计划将中医药文化夜市服务拓展至更多社区和商圈，并探索融合VR导览、线上问诊等技术，提升服务的精准度和体验感。他强调：“我们要让中医药文化以更年轻化的方式融入现代生活。”
国际友人体验：中医文化走向世界
此次夜市举办期间，正逢2025中国·郑州“一带一路”中医针灸技术交流大会，与会的国际友人也纷纷前来体验。喀麦隆籍留学生托马斯向中新网表示：“在喀麦隆学习中医的人很少，但我觉得这是一门非常有用的学科，希望能把更多中医知识带回家乡。”
（完）
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