江西九江，这座素有“九派浔阳郡，分明似画图”美誉的城市，位于长江与鄱阳湖的交汇处，自古便是水乡泽国。
民众临水而居，靠水吃水，孕育出了独具匠心的“吃鱼经”，让每一尾鲜鱼都成为餐桌上的艺术。
在九江市八里湖新区的赛城湖，渔民们正进行着秋捕，一网网鲜鱼跃出水面，诉说着丰收的喜悦。
以江湖水产为原料，九江“全鱼宴”运用烧、蒸、炖、焖、爆等多种传统烹饪手法，菜式多样，鱼香四溢，令人垂涎欲滴。
图为江西九江八里湖新区全鱼宴。 卢梦梦 摄
近年来，九江“全鱼宴”在传承传统风味的同时，不断创新菜式和用料，充分利用当地淡水养殖优势，加入鳙鱼、鳊鱼等特色食材，让这道“全鱼宴”更具地方特色，成为九江美食文化的一张亮丽名片。
让我们一同探秘九江八里湖新区，揭开一桌“全鱼宴”背后的“浔味江湖”。
就地取材，烹出百味鲜香
每年秋天，赛城湖上鱼跃水面，水美鱼肥，一片丰收景象。这片古称鹤问湖的水域，拥有1700余年的历史，生态优美，水质良好，鱼类资源丰富，是全国有机农产品基地，面积达53000亩。
图为在江西省九江市八里湖新区的赛城湖，渔民正进行秋捕。八里湖新区融媒体中心供图
赛城湖主要养殖鳙鱼、鲢鱼等品种，采用“人放天养”的生态养殖模式，以及秋捕、冬捕的错峰捕捞机制。今年，基地鱼类总产量达500万斤，不仅供应本地市场，还远销广州、合肥、南京、杭州等地，订单供不应求。
图为在位于江西省九江市八里湖新区的赛城湖，渔民正进行秋捕。八里湖新区融媒体中心供图
俗语有云：“靠山吃山，靠水吃水。”九江人爱吃鱼，更会吃鱼。自20世纪50年代起，当地居民便以精湛的烹饪技艺，打造出独具特色的九江“全鱼宴”。
九江“全鱼宴”以“鲜”为魂，鱼越鲜，味越美。一席全鱼盛宴，大部分食材取自当地的赛城湖，确保了食材的新鲜与地道。
餐厅工作人员正在上菜。 卢梦梦 摄
如今，在九江八里湖新区的餐馆内，厨师们不断创新，推出了鱼头煲、过桥乌鱼片等新式鱼宴食法，从视觉、嗅觉、味觉全方位吸引食客，诠释着水乡人家的独特滋味。
从菜单到“文化名片”
在中国传统文化中，“宴”不仅是一场饮食活动，更承载着礼仪、情感与地域文化。
图为厨师正在烧制鱼宴。 卢梦梦 摄
在九江，一席“全鱼宴”，不只是一张菜单，更逐步成为当地的文化名片，成为萦绕在舌尖的流动乡愁。
它承载着“团圆”与“敬客”之意。在九江，“全鱼宴”是极高规格的款待。每逢佳节团圆、婚庆喜宴或招待远方贵客，主人家都会奉上一席“全鱼宴”，既表达了珍贵的诚意，又寓意着“年年有余”“如鱼得水”“圆满富足”的美好祝愿。
图为处理好待烧制的鱼。 卢梦梦 摄
它是一种文化的记忆与传承。从白居易《琵琶行》中“浔阳江头夜送客”的离愁别绪，到《水浒传》中“浔阳楼宋江题诗”的江湖豪情，九江的历史始终与水紧密相连。在九江，吃一席“全鱼宴”，不仅是味觉的享受，更是对千年浔阳古城深厚文化积淀的品悟。
“花式”吃鱼看九江
图为厨师将桂鱼裹满面粉。 卢梦梦 摄
在九江，厨师们如同水边的“魔法师”，他们用煎、炸、蒸、煮等多种烹制方法，让鱼肉呈现出多种风味，真正做到了“百鱼百味”。让我们一起来认识几道经典菜系吧！
白汁鮰鱼
白汁鮰鱼。 卢梦梦 摄
取肉质肥厚细嫩的长江鮰鱼，以清蒸之法锁住原鲜。其精髓在“白汁”——并非勾芡，而是通过精准火候，令鱼胶与蒸汽凝成乳白汤汁，莹润如玉。入口鲜醇绵长，清淡中见深厚功力，尽显“以味为核心，以养为目的”的烹饪哲学。
豉汁蒸河鳗
豉汁蒸河鳗。 卢梦梦 摄
“豉汁蒸河鳗”选用肥美河鳗，以秘制豉汁（豆豉、蒜蓉等调和）充分浸润，经旺火清蒸。豉汁咸香渗入莹白鱼肉，入口嫩滑鲜美，肥而不腻。
鱼头炖豆腐
图为正在烧制的鱼肉炖豆腐。 卢梦梦 摄
“鱼头炖豆腐”的精髓在于选用富含胶质的胖头鱼鱼头，煎至金黄后与嫩豆腐一同投入沸水，猛火熬煮。随着翻滚，鱼头的鲜味与胶原蛋白充分释放，与豆腐交融，形成一锅诱人的奶白色浓汤。
酸菜胖头鱼
酸菜北海胖头鱼。 卢梦梦 摄
选用肉质肥厚细嫩的胖头鱼，与地道酸菜同炖。汤汁酸香开胃，鱼肉滑嫩入味，是暖身下饭的绝佳美味。
松子大桂鱼
松子大桂鱼。 卢梦梦 摄
将桂鱼剔骨改牡丹花刀，均匀拍粉后经两次油炸，方能外酥里嫩。再浇上即时烹调的酸甜番茄汁，入口酥脆酸甜，是色、香、味俱佳的典范。
过桥乌鱼片
过桥乌鱼片。 卢梦梦 摄
将鱼肉片至薄薄的鱼片并烫熟，再辅以秘制蘸料，既保留了乌鱼特有的爽滑口感与营养价值，又兼具“仪式感”，是食补与美味的精妙结合。
爆炒鳝鱼片
爆炒鳝鱼片。 卢梦梦 摄
取活鳝去骨，切成薄片，入热油猛火急炒。这道菜极考验厨师对火候与时间的精准掌控，口感脆嫩弹牙，酱香浓郁，形成咸鲜爽口的绝妙风味。
红烧大鳊鱼
红烧大鳊鱼。 卢梦梦 摄
将肉质细嫩的鲜活大鳊鱼处理后煎制定型，再以酱油、黄酒、糖与少许猪油慢火烧制。成菜酱色红亮，汤汁浓稠如蜜，鱼肉吸饱酱汁，咸中带甜，鲜嫩肥美，是滋味醇厚的佐饭佳品。
红烧黄丫头
红烧黄丫头。 卢梦梦 摄
“红烧黄丫头”是江西的家常风味菜。烹制时，将鲜活小鱼煎至微黄，加入姜、蒜、辣椒、酱油等焖烧。成菜汤汁咸鲜微辣，口感滑嫩入味，尽显浓郁地道的江湖家常风味。
清蒸白刁
清蒸白刁。卢梦梦 摄
选用鲜活的大白刁，以姜片、葱段佐味，淋少许猪油与料酒，入沸锅旺火急蒸。出锅后的鱼肉莹白如玉，汤汁清澈，入口满是原汁原味的鲜醇。
来九江，
吃一次选材讲究、原汁原味的“全鱼宴”，
感受大自然的馈赠吧！
作者：卢梦梦
编辑：刘思伟
排版：吴蓓蓓
审校：魏园
责编：宋方灿
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