11月13日，全运会男子50米蛙泳决赛的记分牌前，郑英昊看着自己排名第一的成绩，脸上露出了惊讶的表情。这位年轻的小将，在全运会的泳池里，用一场惊艳的表现，实现了自己的破茧成蝶。
“从上海队队员的角度出发，我当然为上海队又获得一枚蛙泳金牌感到开心。无论是哪位上海队员有出色表现，我都真心祝福他。”名将覃海洋在男子50米蛙泳失误被取消成绩后，这样评价他的队友郑英昊。在这场备受瞩目的蛙泳短距离对决中，郑英昊以26秒97的优异成绩勇夺金牌。此前，在男子100米蛙泳项目中，他就紧随覃海洋之后，获得了亚军，上海队在男子蛙泳项目上因此有了双保险。
当郑英昊在泳池中确认自己获得50米蛙泳冠军的那一刻，他显得有些迟疑。他似乎不敢相信，自己不仅拿到了金牌，还创造了26秒97的个人最好成绩。
赛后，郑英昊坦言：“没想到能在这次比赛中取得这样的成绩。能和闫队（闫子贝）、海哥（覃海洋）这些世界冠军级别的选手同场竞技，是我的荣幸。他们一直是我的榜样。赛前我想过站上领奖台，但从未想过能站在最高位置，这次也是运气好，险胜一筹。”
郑英昊的谦逊令人印象深刻。事实上，这次50米蛙泳项目作为接轨洛杉矶奥运会新增的全运项目，竞争异常激烈。覃海洋是该项目的亚洲纪录保持者，闫子贝、孙佳俊、董志豪等选手也都拥有丰富的大赛经验。郑英昊能够从中脱颖而出，实属不易。
关于能够刷新PB（个人最好成绩）并夺冠，郑英昊将其归功于刻苦的训练和团队的互帮互助。他透露：“这次全运会前，我们上了三次高原进行训练，效果显著。我们几名蛙泳选手之间也非常团结，闫队、佳俊哥、海哥都非常优秀，愿意将经验分享给我。作为后辈，我尽量吸收这些经验。”
目前，郑英昊在100米蛙泳和50米蛙泳项目中已经先后获得一银一金。但他并不满足于此，他坦言：“能够帮助上海守住这枚50米金牌，我非常开心。但我的成绩还不是特别出色，还没有达到几位大哥的最好水平。我会继续努力，希望后面还有200蛙的项目能继续加油。”
11月13日，上海队选手郑英昊（左）与江苏队选手董志豪在比赛后。郑英昊获得冠军，董志豪获得第四名。
郑英昊的全运会征程还在继续，但他已经一鸣惊人。值得一提的是，郑英昊并非初出茅庐。早在2019年青运会上，他就曾大放异彩。年仅16岁的他一口气拿下4枚金牌，当时他和唐钱婷两位小将在业内被大家一致看好，有望成为未来的“蛙王”和“蛙后”。
唐钱婷的故事大家都耳熟能详，她成绩一路飙升，成为中国女子蛙泳项目上的领军人物，并在巴黎奥运会上拿下了女子100米蛙泳银牌。而郑英昊的这一路则走得并不那么顺畅。2021年西安全运会之前，郑英昊被寄予厚望，他自己也渴望在这个更大的舞台上有所斩获。然而，因为状态波动，这位小将最终并没有获得理想的成绩。
11月12日，上海队选手覃海洋（左）与队友郑英昊在男子50米蛙泳半决赛后握手致意。
遇到瓶颈的郑英昊一度感到灰心。在之后的一段时间里，因为没有突出的成绩，他的名字一度从大众视野中消失。曾经的“天才少年”就此沉沦？如今，郑英昊用行动给出了否定的答案。
回眸那段相对沉默的岁月，郑英昊嘴里反复念叨着“挺不容易”“坚持”这两个字眼。成绩不佳，他就代之以更刻苦的训练；心态不稳定，他就一遍遍打磨技术、挑战自己的极限。眼下，又一次出现在全运会赛场的小伙子已经破茧成蝶。赛后他谈道：“这些年的训练，每个人都会受到伤病的影响，大家都有各种各样的小问题，导致训练中的不顺心。你只有付出更多的努力，才能坚持下来。”
2022年夏训的时候，卧薪尝胆的郑英昊曾经告诉教练：“下一届全运会，我一定要站上领奖台。”眼下，他不仅实现了自己的诺言，还站在了最高的位置。当然，郑英昊并不满足于此。“后面的目标，还是一步一步走。我要继续努力，如果（队里、国家）有需要，就顶上。”言语间，我们能够读懂这个年轻人的心声。谦逊中，他也藏着一颗雄心。而对于上海游泳队乃至中国蛙泳项目，22岁的郑英昊都值得更多的期待。
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