9月26日，曾与詹姆斯、杜兰特、莱昂纳德等NBA巨星深度合作的知名训练师Chris Brickley，在参与球星小迈克尔·波特的播客节目《Curious Mike》时，深入探讨了职业球员的自律话题。其中，湖人球星勒布朗·詹姆斯的自律表现被反复提及，训练师直言其是"NBA历史上最自律的球员"。
Chris Brickley透露，与詹姆斯约定训练时间时，对方总会提前两小时到达场馆。"如果约好八点训练，他六点就会到；约定十点，他八点必然现身。"训练师强调，詹姆斯不仅严格遵守时间，更会利用这段时间自主加练核心力量、投篮手感等专项技术，"他本身就是一位训练大师"。
尽管已年满40岁，詹姆斯上赛季仍交出惊人数据：在东契奇与戴维斯缺阵的情况下，单核带队期间场均砍下超30分三双，率领球队取得7胜1负、胜率近九成的战绩。Chris Brickley特别指出，詹姆斯与杜兰特对待训练的专注度，堪称现役球员的标杆。
小迈克尔·波特在节目中坦言，詹姆斯的自律程度颠覆了他的认知。"所有人都知道他努力训练，但听训练师亲口讲述细节时，还是被震撼了。"波特感慨，40岁球员仍能保持如此竞技状态，在NBA历史上极为罕见，"他的成功绝非偶然"。
Chris Brickley还分享了詹姆斯与纳什的播客对话片段。当被问及为何总是提前到达时，詹姆斯回应："这是我从幼儿园就养成的习惯，如果不提前到，我会觉得身体不舒服。"训练师总结道："这种自律已经融入他的基因，成为本能反应。"
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