前曼城传奇后卫理查兹在最新一期播客节目《The Rest is Football》中,与阿兰·希勒、加里·莱因克尔展开深度对话时,首次公开了自己因健康问题做出戒酒决定的幕后故事。
节目录制现场,理查兹与莱因克尔并肩坐在后者家中,而希勒则通过视频连线参与对话。当希勒调侃"理查兹在你家前厅,待会儿怕是要开红酒"时,莱因克尔立即澄清:"他现在完全戒酒了!我特意开了瓶好酒都没用。"
面对好友的调侃,理查兹严肃解释道:"说真的阿兰,我的体重已经超标太多了。"这位曾以爆发力著称的后卫自嘲道,"现在连纽卡传奇(希勒)都开始拿我身材开涮了。"
在节目氛围渐趋轻松后,理查兹透露了戒酒的核心原因:"问题在于我每次饮酒后,第二天根本无法进行常规训练。长期积累下来,我的背部出现了严重问题,甚至需要接受硬膜外麻醉治疗。"他坦言,"现在背部功能基本丧失,但自从戒酒后,我感觉整个人都充满活力。"
对于理查兹的转变,希勒打趣道:"天呐,要是你精力更旺盛了那还得了?你球员时代就已经是永动机了!"数据显示,这位34岁的前英格兰国脚即便退役后,仍保持着每周多次的健身房训练频率,肌肉线条依然清晰。
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