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钱莫斯揭秘:詹姆斯22年无重大伤病的独特秘诀

时间:2025-09-18 08:50:58 来源:雷速体育 作者:雷速体育



近日,前NBA球员马里奥·钱莫斯在一档播客节目中,分享了他对老队友勒布朗·詹姆斯的独到见解,特别指出詹姆斯能够在长达22年的职业生涯中保持无重大伤病的非凡成就。

钱莫斯在节目中表示:“我并不是要否认勒布朗在篮球天赋上的卓越,但能在22年以上的时间里,始终保持身体状态的稳定,没有遭遇过重大伤病,这本身就是一种非凡的能力。纵观NBA历史,没有其他超级球星能够做到这一点。科比、乔丹等传奇球星,都曾经历过严重的伤病困扰。”

他进一步举例说明:“科比曾遭遇跟腱撕裂和肩膀受伤,这些伤病对他的职业生涯产生了重大影响。而乔丹,在生涯的第二年就遭遇了左脚骨折,导致他当赛季缺席了64场比赛。相比之下,勒布朗的职业生涯显得尤为健康和持久。”

钱莫斯强调,詹姆斯之所以能够保持如此出色的身体状态,得益于他对身体管理的极高重视和科学训练方法的运用。他投入了大量的时间和精力在身体保养和恢复上,从而获得了超乎常人的身体耐力和抗伤病能力。

回顾詹姆斯的职业生涯,他在NBA征战了22个赛季,即便是在出勤最差的2020-21赛季,也依然打了45场比赛。考虑到当赛季是缩水赛季,只有72场比赛,詹姆斯的出勤率依然保持在六成以上,这足以证明他的身体状态和职业态度。

相比之下,科比在生涯末年伤病不断,连续三年遭遇赛季报销的困境。而乔丹虽然在其辉煌的职业生涯中也取得了无数荣誉,但同样也未能避免伤病的困扰。这些对比,更加凸显了詹姆斯在身体管理和伤病预防方面的卓越成就。