9月14日消息，随着NBA新赛季的临近，各支球队都在紧锣密鼓地进行着季前准备。波特兰开拓者队将于9月29日正式开启新赛季训练营，并举行媒体日活动。届时，联盟30支球队中有25支都将同步开展季前准备工作，为新赛季的征程做好充分准备。在众多球员中，开拓者的中国中锋杨瀚森的表现尤为引人关注。据美国媒体最新报道，杨瀚森已经成功增重了8公斤，这一变化无疑为他的职业生涯增添了新的看点。
在今年的NBA选秀中，杨瀚森虽然被多数选秀预测排在次轮，但开拓者管理层却对他青睐有加。经过长达两年的深入考察，开拓者最终决定用首轮第16顺位签选中这位年轻的中国人。尽管夏季联赛与NBA正赛在强度和节奏上存在巨大差距，但杨瀚森凭借其罕见的身高条件、灵活的脚步和出色的传球视野，迅速赢得了开拓者球迷的喜爱和期待。
在夏季联赛的4场比赛中，杨瀚森场均贡献10.8分、5.0个篮板、3.8次助攻和2.2次盖帽，投篮命中率高达46%，三分命中率33%，罚球命中率更是达到了88%。他频繁通过精准的卡位为队友创造篮板机会，展现出了不俗的篮球智商和团队意识。然而，在传球选择上，杨瀚森仍有待改进，助攻与失误数持平的问题需要解决，否则将影响他作为进攻轴心的效力。在防守端，他虽然展现出了护框能力，但外线防守的明显短板也需要通过训练来加以弥补。
据美国媒体进一步报道，杨瀚森赴美训练后已经成功增重，当前体重达到了122公斤，而此前他在参加NBA联合试训时的体重为114.5公斤，长了8公斤。这一变化不仅让他的身体更加壮实，也为他在内线的对抗中提供了更多的优势。
为了帮助杨瀚森更好地适应NBA的比赛强度，开拓者教练组为他量身定制了一套增肌计划。该计划包括每日4500卡路里的高热量饮食、200克蛋白质的摄入，以及结合负重训练的力量提升方案。这样的训练计划旨在提升杨瀚森的对抗能力，降低他在比赛中的伤病风险，为他的职业生涯保驾护航。
对于杨瀚森的增重，网友们也是议论纷纷。有网友表示：“比我都胖了，能打好篮球吗？”也有网友认为：“主要看体脂率，增重不一定就胖。”还有网友分享了自己的增重经历：“一直以为100多公斤的人长个几斤随随便便，我60公斤的人瞬间到70公斤，然后下不去。”当然，也有网友对增重持谨慎态度：“千万不要增重，姚明就是前车之鉴，吨位上去了，容易受伤，而且灵活度也没有了。”不过，也有网友认为：“慢没关系，怕的是没对抗，要对抗就得挂肉，不是所有位置都是要轻要快的。”更有网友建议：“练技术而不是增重，减低体脂率。”还有网友指出：“增重不代表人看起来胖了，练成肌肉显着更瘦。”
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