中新网郑州11月1日电（张楠）10月31日晚，河南郑州一处网红文化街区灯火通明，数百名年轻人穿梭于摊位之间，体验中医推拿、学习八段锦养生操、制作本草香囊。这场由郑州市中医院主办的中医药文化夜市，将传统养生与现代夜经济巧妙融合，成为周末夜间的新晋打卡地。
互联网从业者李雪端下班后专程赶来：“不用挂号排队，还能免费体验体质辨识和药膳食疗，这种形式让中医离年轻人更近了。”她手持刚领取的《四季养生手册》，正排队等待体验“帖式飞针”疗法。据主办方介绍，该夜市已连续举办多届，每场吸引超千名市民参与，其中35岁以下群体占比达60%。
在本草手作区，郑州市中医院护士刘雯正在指导年轻人制作艾草香囊：“配方包含艾绒、苍术、白芷等药材，既有安神助眠功效，又能驱蚊防虫。”体验者杨晴晴将刚做好的香囊系在背包上：“我长期失眠，这种自然疗法比吃药更易接受。”不远处，经络拍打操教学区传来阵阵节奏声，数十名年轻人跟着中医导师同步练习，成为夜市最具活力的场景之一。
郑州市中医院党委书记徐学功表示：“我们希望通过夜市形式，让中医药服务突破医院围墙，融入日常生活。”据他介绍，现场设置的八大体验区涵盖药膳食疗、针灸美容、中医减肥等特色项目，其中“飞针无痛针灸”“AI舌诊仪”等创新服务最受年轻人青睐。数据显示，当晚共有237人完成体质辨识，发放养生药膳配方156份。
作为夜市“明星项目”，“帖式飞针”第四代传人李莉莉的摊位前始终排着长队。她边演示边解释：“这种针法讲究轻、快、稳，通过旋转进针减少痛感，特别适合怕针的年轻人。”来自喀麦隆的留学生托马斯体验后竖起大拇指：“在非洲很少接触中医，这种疗法很神奇，我想学更多知识带回家乡。”
徐学功透露，未来计划将夜市模式推广至30个社区商圈，并开发VR中医博物馆、线上问诊小程序等数字化服务。值得注意的是，此次夜市恰逢2025中国·郑州“一带一路”中医针灸技术交流大会，来自12个国家的专家学者也到场体验，共同探讨中医药国际化传播路径。
从药膳奶茶到八段锦快闪，从智能脉诊仪到本草文创，这场持续3小时的中医药夜市，不仅刷新了年轻人对传统医学的认知，更探索出文化传承的创新表达。正如体验者王先生所言：“在这里，养生不再是中老年专属，而是成为一种时尚生活方式。”
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