中医药夜市受年轻人追捧：养生新潮流下的文化融合

中新网郑州11月2日电 题：中医药夜市受年轻人追捧：养生新潮流下的文化融合

作者 韩章云 张楠

品养生茶、制作中药香包、体验中医药适宜技术……近日，河南郑州的中医药文化夜市成为年轻人“赶集”的新选择。夜幕降临，身着白大褂的中医摊主们与年轻面孔交流互动，现场氛围热烈，养生话题持续升温。

夜市新风尚：中医药文化融入年轻人生活

近年来，夜市经济持续升温，从美食、服饰到文创产品，年轻人“逛集”已成为释放压力、体验生活的热门方式。而中医药文化夜市的兴起，则为这一潮流注入了健康元素。在郑州的夜市现场，中药识别、本草手作、经络拍打等项目吸引了大批年轻人驻足参与，他们通过社交平台分享体验，形成了一股“养生打卡”热潮。

类似场景也在其他城市上演：广东广州的“中西医融合之夜”中，年轻民众参与药物鉴别、中医药知识猜谜；湖南常德的中医药夜市上，汉服游客手持养生团扇进行AI体质检测，体验融合中医五行理论的投壶游戏；郑州的夜市则通过展示道地药材、教学养生功法等方式，让年轻人近距离感受中医药文化的魅力。

河南领跑：三年1500余场惠及160万人次

作为中医药文化大省，河南在推广中医药夜市方面早有探索。3年前，“医圣”张仲景故里南阳市率先创办中医药文化夜市，官方数据显示，当地3年累计举办1500余场活动，惠及民众160万人次。今年6月，河南省卫生健康委员会发文鼓励各地通过展示、体验、交流等形式开展中医药文化市集，进一步推动文化传播与健康生活方式的普及。

夜市体验：从把脉问诊到养生茶饮

近几日晚，郑州中医药文化夜市上弥漫着草药香气。中医、药师们开展义诊、展示药材、教学养生功法，民众可免费享受中医把脉问诊、品尝药膳茶饮、跟练八段锦，甚至体验中医特色疗法。一位“00后”上班族赵欣欣在夜市上关注到一款四季养生茶，她品尝了冬至参桂养生茶后表示：“中药代茶饮比吃药更便捷，也更容易坚持。医生推荐这款茶健脾宁神，适合工作压力大的人。”

国际交流：外宾体验中医药文化魅力

1日晚的夜市上，2025中国·郑州“一带一路”中医针灸技术交流大会的与会外宾也加入体验行列。来自意大利的朱塞佩·卡拉瓦利奥斯在药师指导下制作了一个中药香包，被告知放置于床边有助于睡眠；南非的雷鲍内·莫纳马体验了耳穴压豆后表示：“这种形式非常方便，希望未来能在非洲推广类似的小型社区化中医服务模式。”

主办方声音：推动中医药融入日常生活

郑州市中医院执行院长徐学功受访时称，民众通过夜市体验中医药文化，能尽早关注自身亚健康状态，符合中医“治未病”的理念。“我们希望通过夜市的形式，让中医药文化与现代生活方式深度融合，真正走进民众日常生活。”他表示。

（完）