中国籍知名裁判傅明近日在日本足协举办的裁判交流项目中接受了日本媒体football-zone记者森雅史的深度专访，分享了他从球员到裁判的成长历程以及在执法过程中如何应对压力和外界批评。
傅明出生在中国一个普通家庭，受父亲的影响，他从小就热爱体育，尤其是足球。傅明的父亲年轻时是一名职业球员，也是他的第一位教练。父亲经常带他去球场训练，并鼓励他以足球为职业。
10岁那年，父亲与傅明进行了一次重要的谈话。父亲问他：“如果你想成为职业足球运动员，就必须离开家去别的地方训练和学习，你能接受吗？”傅明回答：“不，我不想离开。我想留在这里继续学业，和朋友们在一起。”最终，他选择了留在家里。
傅明坦言，成为一名职业球员非常困难，不仅需要天赋，还需要付出巨大的努力，而且即便如此，仍有可能早早退役。因此，他决定在学校继续踢球，一直到高中都是校队的一员，参加各种比赛。
进入大学后，傅明选择了体育专业学院，主修足球，并参加了大学联赛。在场上，他尝试过多个位置，包括中场、右翼，最终固定在中后卫（CB）。大四时，他还被任命为队长。
大学期间，一位导师是出色的裁判，他在大二时建议傅明：“要不要试试当裁判？”这成了傅明裁判生涯的起点。在导师的指导下，傅明一边作为球员继续比赛，一边开始参与裁判工作。他发现，学习比赛规则不仅提升了他的裁判能力，也让自己的球技有所进步。
到了大三，傅明开始接受职业裁判的培训课程并考取资格，从业余比赛逐步晋升到更高级别的赛事。他表示，自己具备出色的身体素质，能够轻松应对全场高强度跑动的要求，这为他适应裁判工作奠定了基础。
“体能是基础，也是我一直以来最重视的部分。”傅明强调，“这是我成长为优秀裁判的关键因素。”
对于裁判来说，最大的考验莫过于比赛中出现失误时。傅明坦言，来自内外部的压力会让人喘不过气。面对这种情况，调整心态并在赛后进行专业的分析，是每个裁判都必须掌握的课题。
“人非圣贤，孰能无过。”傅明说，“即使付出了所有努力，错误依然可能发生。每次犯错，我都会感到深深的懊悔。但足球是一项充满不可预测性的运动，无论准备得多么充分，意外情况总是可能出现。”
巧合的是，傅明在大学的研究方向正是“裁判的心理机制与调节系统”。他的目标是开发一种心理上的“支持系统”，帮助裁判更有效地管理压力。
当被问及如何应对外界批评时，傅明表示，在比赛中，他始终完全信任自己的判断，绝不怀疑自己的决定。如果赛后发现有误判，他会进行分析、记录下来，并找出解决方案，确保将来不再犯同样的错误。
“至于社交媒体上的批评和评论，我无法控制它们，因此选择完全无视。”傅明说，“我没有任何社交媒体账户，这也是西村雄一先生（日本足协裁判经理）曾经教给我的。”
他认为，“争论就留给别人吧，那是他们的问题。”裁判的职责很简单明确：分析错误、找到解决办法，并不断进步。仅此而已。
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