近日，伯恩茅斯球星安托万·塞门约的前教练李·约翰逊在接受《太阳报》采访时，揭秘了他们当年对塞门约的特殊培养方式——通过调整饮食结构，减少米饭摄入量，增加鸡肉比例，为这位边锋的职业生涯奠定了坚实基础。
在成为英超明星的道路上，塞门约始终坚守自己的价值观，未被名利冲昏头脑。这种职业态度，正是他能够从被大学球队淘汰的年轻人，蜕变为伯恩茅斯宝贵资产的关键。
本赛季初，塞门约在英超联赛中大放异彩，连续六场破门，展现了其精瘦、冷酷、进球如麻的竞技状态。《太阳报》深入挖掘了他成功背后的秘密，揭示了布里斯托城时期严格饮食计划对他的深远影响。
前布里斯托城主帅李·约翰逊在塞门约的职业生涯中发挥了至关重要的作用。他回忆起塞门约在水晶宫试训被拒后的低谷，以及如何通过一套全面的培养计划，让他重新找回自信。如今，身价高达7500万英镑的塞门约，正吸引着英超豪门的关注。
约翰逊透露，当塞门约在布里斯托城崭露头角时，他曾不得不出面阻止切尔西的挖角。他形容塞门约的崛起为“一段不可思议的、像《罗伊传奇》那样的故事”。
回忆起初次见到塞门约的情景，约翰逊表示，当时他被这位年轻球员的天赋所吸引。尽管塞门约的身体状况还未达到英超标准，但他在试训中的两次精彩射门，让约翰逊确信他的潜力。
“他甩开防守球员后，一脚25码外的劲射，狠狠砸在了横梁上。”约翰逊回忆道，“接下来的那个球，他用左脚外侧停球，然后右脚‘啪’地一脚抽射，皮球直接飞进了球门上角。那一刻让我确信，他的天赋足够值得我们投入。”
在营养方面，约翰逊对塞门约的饮食进行了严格调整。他表示：“塞门约每天晚餐都是鸡肉配米饭，他特别喜欢这道菜。但我们得减少米饭的量，增加鸡肉的比例，以帮助他增加肌肉量，提高爆发力。”
除了饮食调整，约翰逊还强调了职业态度、健身训练和专注度的重要性。他表示，很多年轻球员在成名后容易迷失方向，但塞门约始终保持着清醒的头脑和坚定的信念。
在外租经历方面，约翰逊先后将塞门约外租到巴斯城和桑德兰，但真正让他崭露头角的，是期间在纽波特郡的那段经历。约翰逊表示：“他在纽波特的表现非常出色，以至于切尔西都对他产生了兴趣，还向我们提出了报价。”
面对切尔西的挖角，约翰逊和布里斯托城技术总监布赖恩·廷尼恩不得不与切尔西抗衡，最终成功说服塞门约留下，并给了他一份非常不错的合同。
约翰逊与塞门约的父母——维达和拉里——关系密切。他表示，安托万的父母非常支持他的足球事业，并帮助他保持了正确的价值观。约翰逊说：“我们希望确保他们一家始终忠于自我，坚守自己的价值观。成为明星或者走在成名之路上，往往容易让人迷失。”
如今，塞门约即将代表加纳出战明年夏天的世界杯。约翰逊认为，他堪称年轻球员的完美榜样。他表示：“洛默尔是一个极具潜力的天才中转站，我们队里有四五个球员，完全有可能像安托万一样走出同样的成长轨迹。”
前纽波特门将、现效力于伊斯特利的尼克·汤森德仍清楚记得塞门约在纽波特的表现。他表示：“我当时坐在更衣室里他旁边，一起玩翻塑料瓶的小游戏，但我印象最深的，是他那份善良和在比赛中的出色表现。”
汤森德回忆起2018年塞门约在一场3比0战胜切尔西U21的比赛中的进球，他表示：“那种夜晚真的很难提起斗志，但安托万在对阵切尔西最优秀的年轻球员时，依然能够拿出那样的表现，证明了他确实拥有与众不同的天赋。”
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